A . 很多粗粮中含有植酸，可能会妨碍钙和其它矿物元素的吸收，所以粗粮并非越多越好B . 摄入的钙越多，吸收的数量就一定越多C . 牛奶中的钙比酸奶中的钙更容易吸收D . 植物性食品中的钙一定比动物性食品中的钙吸收好
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