A . 很多粗粮中含有植酸，可能会妨碍钙和其它矿物元素的吸收，所以粗粮并非越多越好
B . 摄入的钙越多，吸收的数量就一定越多
C . 牛奶中的钙比酸奶中的钙更容易吸收
D . 植物性食品中的钙一定比动物性食品中的钙吸收好