A . A.含蛋白质丰富的食物如奶、肉、鱼、蛋类食物B . 含水份较多,同时含一定淀粉的食物,如奶油糕点、剩饭C . 含膳食纤维丰富的食物如蔬菜D . 含油脂较多的食物,如油炸鱼罐头、油煎荷包蛋E . 含维生素C丰富的食物,如水果F . 发酵食物如臭豆腐、豆酱等
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