A . 无需干预，心理危机会自动消失的B . 主动学习心理健康的知识，掌握鉴别心理问题的方法和心理调试的方法，帮助自己更好地适应社会C . 加强个性训练，提升心理素质和抗压能力D . 科学看待心理问题，积极主动寻求专业人士帮助
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