A . 在流行区内，改善水源，食用碘化食盐
B . 普通地区应多食含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等
C . 青春发育期、妊娠期、哺乳期要多食海带或海产品
D . 保持心情舒畅，勿郁怒动气，尽量控制急躁易怒的情绪
E . 以上均是