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当前学科：第六节工作压力管理与员工援助计划
题目：
单选
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高抗压能力，哪些方法是不可取的？（）
A . A、控制自己，我一定要是最棒的
B . B、设置可实现的目标
C . C、接纳自己，允许自己不完美
D . D、把挫折当机会
答案：
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