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当前学科：心理知识竞赛
题目：
单选
失眠的调节中不可取的是（）。
A . A．保持自然的睡眠状态
B . B．顺其自然
C . C．自我暗示要睡着
D . D．运动促睡眠
E . E．放松练习
答案：
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