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当前学科：一级健康管理师
题目：
单选题
以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是（）
A
身体平衡练习
B
累计尽量多的能量消耗
C
中等以上的有氧耐力运动
D
大肌群抗阻力训练
E
关节柔韧性练习
答案：
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