A . 减肥锻炼B . 运动应仅有轻～中度气短、气急为宜C . 鼻腔吸气，呼气时嘴缩紧，6～10秒内将气体缓慢呼出以缓解缺氧症状D . 吹瓶法进行呼气训练时每天可逐渐增加呼气阻力，直到达到满意程度为之E . 下肢运动的训练频率为2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周
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