A维生素除了对生命活动有重要的调节功能，对运动能力的提高以及疲劳消除等也有不可忽视的作用

B进行耐力性项目锻炼时，要注意做到高糖膳食

C进行力量型项目锻炼时，蛋白质的摄入比例应适当提高

D进行力量型项目锻炼时，脂肪的摄入比例应适当提高