当前学科:行为医学
  • 题目: 单选
    以下睡眠行为中,属于良好睡眠习惯的是()

      A . A、睡眠中张口呼吸,避免呼吸不畅
      B . B、睡眠前进行自我按摩,以松弛神经,消除疲劳
      C . C、对着风睡,以保持空气流通
      D . D、睡眠前进行剧烈运动,以保障良好地睡眠质量

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